鸡胸肉蔬菜卷搭配杂粮饭，煎豆腐混搭西兰花虾仁……今年是体重管理年，最近，各地中小学食堂不断解锁“科学膳食新姿势”。针对儿童超重率上升趋势，校园减脂餐也悄然走红。这波轻食搭配既保证蛋白质、膳食纤维均衡摄入，并且没有想象的难吃，健康美味不对立，圈粉了不少中小学生。校园减脂餐上新吃出健康好身材上午十点，江
文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 李静娴 陈安妮春季万物复苏、节气渐暖，正是调养身体的关键时期。那么，我们该如何科学养生呢？4月7日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）治未病中心主任熊暑霖提醒，吃得对、穿得稳、动得好，才能让身体顺应春令，增强抵抗力，远离“春瘟”。饮食调养：柔肝祛
