垂杨柳中心小学金都分校举办普法宣传教育活动

【来源：北京市朝阳区人民政府_朝阳要闻】

4月18日，由共青团北京市委员会、北京市青少年法律与心理咨询服务中心主办的“星光自护 伴你同行”普法宣传教育活动走进垂杨柳中心小学金都分校。活动中，北京市青少年法律与心理咨询服务中心理事、资深讲师田军老师带来了《解密自控力 培养好习惯》的主题讲座，深受全校师生欢迎。

讲座伊始，田老师从基础概念切入，用生动形象的方式讲解了什么是自控力，并向同学们阐明了自控力对学习和生活的重要性。他提出了“一有定力、二个目标、三种认知、四维格局”的要点：“一有定力”，旨在指导学生在面对诱惑时，能够掌控自己的行为和情绪；“二个目标”，引导学生从学习和生活两个维度明确自身目标，使努力更具方向；“三种认知”，帮助学生全面、客观地看待问题，拓宽思维视野；“四维格局”，则助力提升学生解决问题的能力，培养大局观。

此次活动帮助同学们掌握了提升自控力的方法，在他们心中种下了自我成长的种子。学校一直秉持着“让生命阳光般灿烂”的办学理念和“全接纳 慢引导” 的教育理念，此次活动正是这些理念的生动实践，它有助于学生塑造健康的身心，以积极的心态面对成长过程中的挑战，成长为有担当的新时代少年。未来，学校将继续整合各方优质资源，助力学生实现全面发展。

来源：垂杨柳中心小学金都分校

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