《健康公开课》冬季养生法宝大揭秘！

寒冷季节
你真的知道怎么养生吗？
本期《冬季养生法宝》节目
特别邀请营养界权威专家
带你深入解析四大冬季养生法宝
通过神奇葫芦的打开
我们一一揭晓

恰玛古羊肉汤

暖身又滋补
营养专家带你看羊肉的魔力

黑豆

抗氧化
增强免疫力
专家解读它的神奇作用

晒太阳

阳光是冬季的天然良药
专家告诉你如何合理晒太阳

站桩

不仅仅是锻炼
更是身心调节
专家现场分享站桩的正确姿势和效果

权威专家解析
健康冬季养生
马上get

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2025年3月18日13:30
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信息来源：新疆卫视节目中心
导演：胡青林
编发：马亮
初审：陈晓鹏
编排审核：蒋梦洁
监审：谢伟忠
终审：霍延敏